Alcool, jeu, sucre, tabac : bien que légaux, ces produits peuvent provoquer une véritable addictions. Demain j'arrête ! relate le témoignage de personnalités qui ont vécu une de ces addictions et qui s'en sont sorties. Quelles conséquences sentimentales, familiales, professionnelles et autres ont eu ces addictions ? Quel a été le déclic et le parcours pour en sortir ?