Comme près d'un Français sur deux, Chantal, Sébastien et Gaëlle sont en surpoids et cet excès de graisse est devenu un danger pour leur santé. Pour les aider, Michel Cymes a réuni une équipe de choc : Jérémie Azou, champion olympique d'aviron, et des experts de la nutrition, des cheffes et des coachs sportifs.
Hypertension, risque d'AVC, surpoids ou encore dépression : le manque de sommeil augmente tous ces risques. Annick, Pascale et Valentin qui, comme 30% des Français, dorment mal, vont suivre un programme sur mesure concocté une équipe composée de sportifs médaillés olympiques et de professionnels de santé.
/image/603e1f8b9610e/uploads/media/boutiquepicto.svg)
/image/60423dc839475/uploads/media/picto_espaceclient.svg)
/image/60423e58bc5ee/uploads/media/picto_assistance.svg)
/image/29/0/astuces@3x.55290.png)
/image/612ca8365c3cb/uploads/media/picto_user_menu_green_(1).png)
/img-hapi.canalplus.pro:80/ServiceImage/ImageID/104807736)