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"Une vie sur scène" revient sur les mois précédant le spectacle d'Idina Menzel, lauréate d'un Tony Award® et d'un GRAMMY®, au Madison Square Garden (qui a affiché complet en seulement quelques minutes), ainsi que sur des images d'archives retraçant l'enfance d'Idina, ses défis en tant que mère active et son impressionnante carrière.